Vi aspettiamo a Milano, domenica 19 gennaio, dalle ore 15.00 alle ore 18.30.
Info e prenotazioni:
carolina@semplicementemindfulness.com
In questo workshop esploreremo insieme:
~ come sintonizzarci con la saggezza del corpo rispetto a cosa, quando e come mangiare
~ come sentirci pienamente soddisfatti quando mangiamo
~ le nostre abitudini in relazione al cibo
~ come volerci bene coltivando un rapporto più amorevole con il nostro corpo e con noi stessi
Se volete riscoprire una relazione sana e gioiosa con il cibo, questo è il workshop che fa per voi.
Dove: SEMPLICEMENTE SPAZIO,
Via San Calocero 3, Milano
(MM S.Ambrogio/S.Agostino)
Costi: 65 euro a persona, 120 in coppia con chi volete
Il numero di posti è limitato. Prenotarsi è una necessità