FrancescaNoli

In allegato al quotidiano La Provincia fino al 10 giugno e on line  https://mindfuleating.laprovinciadicomo.it/  una guida per vivere in modo più consapevole il rapporto con il cibo prima, d...

In questo articolo, pubblicato sulla rivista di Unindustria Como, ripercorro le varie fasi di alcuni progetti che ho messo a punto con le Aziende  e metto in evidenza il ...

Ho da poco concluso un progetto di Welfare Aziendale in collaborazione con Unindustria Como mediante il quale sono state avanzate le seguenti proposte di intervento: AREA ALIMENTAZIONE Cartelloni ·       &...

E’ fresca di stampa la nuova edizione di Dieta mindful, frutto di una completa revisione e aggiornamento dei testi e della parte fotografica per la gestione delle porzioni,  arricchita di un nuova sezione dedicata alla cucina etnica,  e di un...

“ Mindful eating : un approccio nuovo al cibo”   1 Le 9 domande per scoprire se mangiamo in modo sano: ognuno di noi può migliorare 2 Il perfezionista e l ’anarchico: due atteggiamenti opposti verso il cibo che spesso convivono...